Çumra 26 Haziran

26 haziran gazetemizin değerli okuyucuları hepimizin bildiği gibi her meslekte olduğu gibi dinlenme tatil zamanlarını yaşarız. Bu dönemleri iyi değerlendirmeye dinlemeye ıstrahat rahatlamak tatil gibi vs döneme gireriz. Sporun dinlenme sürecinden ve adaptasyon sürecinden sizlere yazmak bilgilendirmek istiyorum.

...Dünyanın en yaygın sporlarından futbola sezon bitimi sonrası uzun ara verilmesi yaz dönemine geçiş sezon sonu neler yapılabilir .

Futbolcu tarafından baktığımızda ise yeni başlayacak sezonda verilen aralarla birçok izin yapıldı. Kimi oyuncular bu süreçte milli takımlarda boy gösterirken kimisi ise tatil yaptı.

...Futbolun günümüzde bir şova dönüştüğünü ancak buna karşılık takımlarına tutkuyla bağlı olan taraftarların da olduğunu hatırlatayım, son dönemde futbola verilen aralarla ilgili "Genel anlamda futbol taraftarı üzerinden bakarsak iyi bir Dünya Kupası geçirildi. İyi bir futbol şöleni yaşandı.

...Dünya Kupası'ndaki oyun kalitesinin heyecan verici olduğunu söyleyebilirim. Bir gerçekki yüksek performanslar beni tatmin etti. Ligin üstünde bir görüntü vardı ve Süper Lig'e karşı bir özlem ya da beklenti içine girmedim. Ama tabii gönülden bağlı ve sürekli takımıyla yaşayan taraftarlar muhakkak futbolu özlemişlerdir diye düşünüyorum.

...Yazın yapılan hazırlık dönemi genelde 6 ile 8 hafta süren bir program. Bazen 4-5 haftası boş zamana, 2-3 haftası da sezon başlamasına da denk getirilir. Hocalar ona göre ayarlama yapar. Ondan sonraki süreç ilk yarının sonuna doğru gelecek şekilde tempo ayarlamaya çalışırlar. Ardından ikinci yükleme ve sonrasında ikinci yarıya geçerler. Bu periyotlama hemen hemen bütün sezon aynı olur. Bilimsel araştırmalarda birtakım değişiklikler olsa da ana görünüm olarak böyle devam eder. 

...Önceki dünya kupalarında sezon sonu olması nedeniyle oyuncuların hazır geldiklerini şimdi ise durum çok farklı oldu. Hem lig periyodu bozuldu hem de ara uzun oldu. Dünya Kupası'na katılamayan takımlar için de geçerli. Gidenlerdeki sorun çok fazla maç yapmaları, gitmeyenlerdeki sorun ise yeni bir yükleme periyotlamasına geçilmesi oldu. Burada en büyük tehlike sakatlıklar ve performans değişiklikleri olarak ortaya çıktı.

...Oynamayanlar da yeni yüklemeyle çok uzun lig maratonuna gidecek. Orada verilecek karşılık da belli olmadığı için sakatlıklar da performans değişiklikleri de çok yüksek olacak. Burada en önemlisi futbolcuları aynı seviyede tutabilmek. Eğer taktiksel rotasyonlar doğru yapılırsa bu azaltılır ve takım dinamiğinin aşağı inmesi engellenir. Bu biraz da antrenörün donanımına bağlı. Buradaki değişkenlikleri iyi kullanan, stratejiyi iyi belirleyen ve periyotlamayı iyi yapan teknik direktörler ve takımlar başarılı olacak. Diğer takımlar ise maçlar uzadıkça sakatlık riskiyle karşılaşacak, performans değişiklikleri sıralamaları etkileyecek ve ligdeki konumları değişecek.

...Bu durumun futbolcular üzerinde psikolojik etkilerinin de olacağını düşünüyorum.

İstediği performansa ulaşamama ya da sakatlık kaygısı bütün oyuncularda farklı bir tepkiye neden olabiliyor.

Motivasyonda ve psikolojik olarak futbolcuların hepsinde bir problem çıkabilir. Bu, kişiden kişiye değişse de genelde bir problem yaratabilir. İstediği performansa ulaşamama ya da sakatlık kaygısı bütün oyuncularda farklı bir tepkiye neden olabilir. Bu risk her zaman vardır.

...Sizlere biraz bu dünya kupası öncesinde ve sonrasında futbolcuların futbolun bilinmeyen yönleriyle yaklaşımda bulundum.

Bu yaklaşım ne kadar sistematik zaman diliminde sporcunun konsantrasyon adaptasyon süreciyle ilgili olsada çok konuşulmaya ve yazılmayan konulardır.

Çünkü görüntü yoktur izlenim yoktur , sadece bilimsel ve varsayımlardır.

...Gelecek sezon bu sezondan daha çok farklı ve iyi olacaktır inanıyorum. Transferler yapılıyor.  Bazı oyuncular gidiyor bazı oyuncular geliyor.  Yeni yüzler yeni bir lig bizi bekliyor. Gelecek sezon üst düzey bir lig olması temennisiyle.

 SAYGILAR